تخم کاهو

فواید تخم کاهو چیست؟

اولین بارتخم کاهو هزاران سال پیش در مصر کشت شد و در آن زمان از تخم کاهو برای روغن گیری استفاده میکردند و از برگ کاهو به عنوان نوعی سبزی مصرف میکردند.بعد از مصر، یونان و روم هم شروع به کشت تخم کاهو کرند و علاوه بر روغن گیری، از خواص درمانی آن نیز استفاده کردند.

در آن زمان برای درمان مشکلاتی همچون بی خوابی، کاهش اشتها، فشارخون، مشکلات گوارشی و روده از تخم کاهو استفاده میشد.تخم کاهو برای سلامتی بدن مفید است و میتواند مشکلات و بیماری هایی را درمان کند.

کاهش قند خون

کاهو توانایی پایین آوردن قند خون را دارد.مصرف منظم کاهو میتواند برای افراد دیابتی مفید باشد و باعث پایین امدن قندخون شود.

کاهو برای مشکلات قلبی

وجود کسلترول بد ضمینه بروز مشکلات قلبی و عروقی میباشد.کلسترول بد باعث ایجاد سکته قلبی میشود و لازم است تا هر فردی از میزان کلسترول بد بدن خود آگاه باشد.ویتامین های موجود در کاهو از ایجاد کلسترول در بدن جلوگیری میکند.کاهو حاوی مقادیر فیبر و پتاسیم و ویتامین C است که میتواند از بوجود آمدن پلاک هایی که در دیواره سرخرگ باعث قطع جریان خون میشوند جلوگیری کند و قلب را از بیماری های مختلفی همچون سکته قلبی محفوظ بدارد.

دیگر خواص تخم کاهو عبارتند از:

• تنظیم متابولیسم بدن
• تقویت میل جنسی
• فشارخون
• رفع مشکلات صفراوی ها
• برای التهاب مفید است
• کاهو ضد میکروب است

طریقه مصرف تخم کاهو

تخم کاهو را معمولا دم کرده و از دم کرده آن استفاده میکنند.

خرید تخم کاهو و انواع دانه ها و بذر ها به قیمت ارزان ازفروشگاه اینترنتی سلام عطار.