خواص سیاه دانه

سیاه دانه شفا بخش هر بیماری

سیاه دانه گیاه گل دار و یک ساله است که امروزه در بیشتر کشور های جهان یافت میشود.سیاه دانه گل های نازک به رنگ های سفید و آبی دارد و داخل میوه های آن تعدادی دانه وجود دارد که از این دانه ها به عنوان ادویه استفاده میکنند.

سیاه دانه طبیعت گرم و خشک دارد و خواص زیادی برای بدن دارد به طوری که میتواند بیماری های زیادی را درمان کند.سیاه دانه برای مشکلاتی مانند دیابت، کم خونی، خستگی، سرماخوردگی، عفونت بدن، کمر درد، فشار خون و بیماری های زیاد دیگری مفید است.وجود ماده ای به نام تیموکینون است که باعث این همه خواص شده است زیرا این ماده از بدن در برابر آسیب هایی که به سلول ها میرسد محافظت میکند و آنتی اکسیدان قوی است.

سیاه دانه حاوی مقادیر مغذی زیادی است از جمله:

• کلسیم
• روی
• مس
• فسفر
• آهن
• تیامین
• نیاسین
• اسید سولفیک

همچنین در 1 قاشق غذا خوری سیاهدانه، 45 کالری و 5 گرم چربی وجود دارد.

در ادامه سلام عطارشما را با خواص سیاه دانه آشنا خواهد کرد....

سیاه دانه برای هر بیماری مفید است.این دانه پر از خاصیت است به طوری که پیامبر اکرم فرمودند: (سیاه دانه دوای هر دردی به جز مرگ است.)

سیاه دانه برای فشار

از خاصیت سیاهدانه میتوان به کاهش فشار خون اشاره کرد.برای کاهش فشار خون باید از عصاره سیاه دانه استفاده کنید و روزانه 2 بار به مدت 8 هفته باید مصرف شود.

ترک اعتیاد با سیاه دانه

طبق تجربه، استفاده از سیاهدانه میتواند بر کاهش علائم اعتیاد، تاثیر داشته باشد.برای اینکار باید عصاره سیاهدانه را روزانه 3 مرتبه بخورید و این کار را تا 2 هفته ادامه دهید.

درمان سرفه با سیاهدانه

یکی از خواص سیاهدانه، تقویت ریه است.این دانه ی پر خاصیت برای تقویت ریه مناسب است و میتواند به کاهش سرفه کمک کند.سیاه دانه طبیعت گرم دارد و مقوی بدن است و میتواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند و بدن را در برابر انواع ویروس ها مقاوم سازد؛ از این رو برای پیشگیری و درمان بیماری هایی مانند سرما خوردگی عالی است.

سیاهدانه برای آسم و آلرژی مفید است.

درمان بی خوابی

اگر از آن دسته از افرادی هستید که شب ها سخت خوابتان میبرد یا چندین بار در طول شب از خواب بیدار میشوید، استفاده از سیاه دانه میتواند مشکل شما را حل کند.کافیست قبل از خواب 1 قاشق چای خوری سیاهدانه را با عسل میل کنید.

خاصیت ضد التهابی سیاه دانه

سیاه دانه خاصیت ضد التهابی دارد به همین دلیل میتواند مشکلاتی مانند اسهال، استفراغ، نفخ و سوء هاضمه را برطرف کند.برای رفع چنین مشکلاتی میتوانید از روغن سیاهدانه استفاده کنید.

بهبود عملکرد دستگاه عصبی

یکی از بیماری های بدی که ممکن است افراد به آن مبتلا شوند، بیماری افسردگی است.این بیماری به دلیل فعالیت کم در انتقال دهنده عصبی بوجود می آید.یکی از عواملی که در ایجاد این بیماری تاثیر گذار است، استرس و نگرانی میباشد.

طبق تحقیقات انجام شده، مصرف سیاهدانه میتواند یکی از داروهایی باشد که به درمان افسردگی کمک میکند.سیاهدانه اختلالات عصبی را از بین برده و نگرانی را از شخص دور میکند و تاثیر خوبی در روند درمانی خواهد گذاشت.

درمان دیابت

از دیگر خواص سیاهدانه میتوان به درمان دیابت نوع 2 اشاره کرد.دیابت نوع 2 که معمولا در جوانان اتفاق می اوفتد، به دلیل کاهش انسولین در بدن است و این امر باعث افزایش قند خون میشود.سیاهدانه میتواند این فقر را جبران کند وبه تنظیم قند خون کمک کند تنها کافیست روزانه به مقدار 2 گرم سیاهدانه مصرف کنید.

خواص سیاهدانه برای پوست و مو

سیاه دانه برای پوست و مو خواص زیادی دارد.ریزش مو یکی از مشکلاتی است که ممکن است در سن و سال های مختلفی گریبان گیر شما شود.با سیاهدانه میتوانید این مشکل را حل کنید.ترکیب سیاهدانه با روغن سوسن و حنا برای ریزش مو مناسب است.این سه مورد را با هم ترکیب کنید و روی مو بگذارید.

با استفاده از روغن سیاهدانه میتوانید جوش ها و لک های پوستی را برطرف کنید.یا میتوانید سیاهدانه را پودر کنید و با کنجد ترکیب کنید و روی پوست بگذارید.البته دقت کنید که از سیاهدانه به مدت طولانی و دفعات زیاد روی پوست استفاده نکنید زیرا سیاهدانه باعث بسته شدن منافظ پوست میشود.

طریقه مصرف سیاهدانه

سیاهدانه را میتوانید به صورت آسیاب شده در انواع غذا ها و سوپ ها یا دسر ها استفاده کنید یا میتوانید صبح ها همراه با پنیر مصرف کنید و یا به صورت دانه ای داخل دهان ریخته و بجوید.یکی از بهترین راه ها هم استفاده از دوسین است.دوسین ترکیبی از سیاهدانه و عسل است و تاثیر بسیار خوبی برای درمان بیماری هایی مانند سرماخوردگی است.

میتوانید در طول روز حدود 2 کپسول سیاهدانه که هر کدام 1000 میلی گرم هستند مصرف کنید و یا 2 قاشق چای خوری و بهتر است بیش از اندازه مصرف نکنید.

همانطور که میدانید سیاهدانه خواص بسیار زیادی برای بدن دارد و بیماری های زیادی را برطرف میکند ولی باید در مصرف سیادهدانه دقت داشته باشید و زیاد از حد مصرف نکنید زیرا مصرف زیاد هر چیزی ممکن است برای بدن مضر باشد و مشکلاتی را به همراه داشته باشد.