اسفرزه

اسفرزه چیست؟

اسفرزه به عنوان مکمل غذایی استفاده میشود و خواص زیادی برای بدن دارد.اسفرزه سرشار از فیبر است و توانایی درمان برخی بیماری ها را نیز دارد.

یکی از گزینه های بسیار مناسب برای درمان یبوست،استفاده از اسفرزه است.به این دلیل که اسفرزه میتواند آب را به خودش جذب کند و به حالت ژله ای مانند تبدیل میشود و برای سلامت روده ورفع یبوستمفید است.

اسفرزه شامل مواد مغذی زیادی است از جمله:

• منبع فیبر است
• حاوی کلسیم، پتاسیم،  فسفر و منیزیم است
• شامل ویتامین A,  ویتامین  C ,ویتامین K ,ویتامین D وویتامین E است

اسفرزه ملین است و میتواند یبوست و اسهال را درمان کند.

اسفرزه باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارشی میشود و باعث بهبود هضم غذا میشود.

اسفرزه برای افرادی دیابتی مفید است زیرا باعث کاهش قند خون و فشار خون میشود.

همچنین به دلیل اینکه اسفرزه، نوعی فیبر طبیعی محسوب میشود، باعث بهتر شدن هضم غذا شده و سیری طولانی مدت به همراه می آورد و برای لاغری مفید است و میتواند به لاغر و شدن و کاهش وزن شما کمک زیادی کند.

خرید اسفرزه و انواع گیاهان دارویی به قیمت ارزان از فروشگاه اینترنتی سلام عطار.