برگ تیول (زیرفون)

برگ تیول یا زیرفون

درخت تیول از درختان بومی اروپا است که به ارتفاع 20 متر رشد میکند.پوسته های این درخت خاکستری رنگ، شفافیت خاصی دارد که در بعضی از آن ها شکاف های فراوانی دیده میشود.برگ های آن به صورت قلبی شکل بوده، نوکتیزه بوده و دارای دندانه های زیادی میباشد.همچنین دارای گل های سفید رنگ میباشد.

در ادامه سلام عطار به بررسی برگ تیول خواهد پرداخت.

برگ تیول یکی از گیاهان دارویی است که بسیار پر کاربرد بوده و در طب سنتی به عنوان داروی قلب شناخته میشود.

استفاده از این برگ از زمان های بسیار دور روایج داشته است؛ در دوران مصر باستان برای افزایش آرامش و حفظ زیبایی از حمام برگ تیلول استفاده میکردند یا در گذشته پهلوانان سپاه، تخت خواب خود را از درخت تیول میساختند و هنگام خواب چند عدد گل تیول را کنا خود میگذاشتند تا حس آرامبخش و پیروزی در جنگ را به آن ها القا کند.

زیرفون یا برگ تیول چه فوایدی دارد

از مهمترین خاصیتی که برگ تیول دارد، افزایش ارامبخش و خاصیت ضد استرس آن است.افرادی که کم خوابی دارند یا شب ها نمیتوانند راحت بخوابند، میتوانند از برگ تیلول استفاده کنند.

زیرفون یا برگ تیلول بدن را سم زدایی و پاکسازی میکند بنابراین باعث سلامت قلب شده و به بهبود عملکرد قلب کمک میکند.

استفاده از دم کرده برگ تیول برای پایین آوردن فشار خون مناسب بوده و همچنین استفاده از آن باعث درمان سرماخوردگی میشود.

از دیگر خواص زیرفون میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

• رفع خستگی
• ضد سرطان
• بهبود درد سیاتیک
• بهبود میگرن و سردرد

طریقه مصرف

برای بهره مند شدن از خواص زیرفون، کافیست 1 قاشق غذاخوری از برگ خشک شده این گیاه را داخل قوری بریزید و 10 دقیقه بجوشانید. برای اینکه دمنوش، طعم و رنگ بهتری پیدا کند به مدت 20 دقیقه دم بگذارید سپس از صافی رد کرده و میل کنید.

اگر مشکل قند ندارید میتوانید 1 قاشق عسل به این دمنوش اضافه کنید.از این دمنوش روزانه 3 مرتبه استفاده کنید.مصرف یک فنجان چای برگ تیول قبل از خواب میتواند خواب راحتی برای شما فراهم سازد.