گیاهان دارویی برای لاغری

لاغری سریع و طبیعی در طب سنتی

برای افرادی که اضافه وزن دارند، لاغر شدن میتواند کابوس بزرگی باشد چراکه 90% این افراد علاقه ای به ورزش کردن نداشته و نمیتوانند وعده های غذایی خود را کاهش دهند.

این دسته از افراد معمولا به استفاده از قرص های لاغری روی می آورند. اگر شما هم از این دسته از افراد هستید پس با ما همراه باشید. خیلی واضح میخواهیم درباره لاغر شدن در مدت زمان کوتاه به صورت طبیعی و با استفاده از گیاهان دارویی صحبت کنیم.

آیا لاغری در مدت زمان کوتاه ممکن است؟

قرص هایی وجود دارند که این امر را ممکن میکنند و طی مدت بسیار کوتاهی بدن شما را تا حد زیادی لاغر میکنند؛ ولی این را مطمئن باشید بیماری های بسیاری در آینده کوتاه برای شما بوجود خواهند آورد.

تجربه نشان داده کسانی که از این دسته از داروها استفاده کردند، 1 الی 2 روز بعد در بیمارستان بستری شدند و یا عده ای به کما رفتند بنابراین دور این دسته از داروها را خط بکشید و از روش هایی که در ادامه به آن ها اشاره خواهیم کرد استفاده کنید…

داروی گیاهی برای لاغری سریع شکم و پهلو

طی نکات ذکر شده باید متوجه شده باشید که لاغری فرایندی زمان بر هست و در مدت کوتاه نمیتوان به آن دست یافت؛ ولی میتوان روند رسیدن به این فرایند را کوتاه تر کرد به طوری که نه به بدن آسیبی برساند و همچنین از روند طبیعی بودن آن خارج نشود.

این فرایند باید طوری انجام شود که ابتدا جلوی پرخوری گرفته شود و باعث کاهش اشتها شود و سپس چربی سوزی انجام شود و چربی های اضافی بدن دفع شود. بنابراین از محصولاتی که معرفی میشوند استفاده کنید:

• دانه چیا

دانه چیا، دانه های سفید و سیاه رنگ هستند که با آب استفاده میشوند. دانه چیا فیبر بسیار بالایی دارد و با استفاده از آن میتوان حجم زیادی از معده را پر کرد و به همین دلیل اشتها کاهش پیدا میکند و از پرخوری نیز جلوگیری میکند.

کافیست 1 قاشق از دانه چیا را داخل 1 استکان آب گرم ریخته و در 2 وعده قبل از غذا استفاده کنید. دانه چیا شروع و قدم بزرگی برای رسیدن به فرم بدنی مناسب میباشد.

• سیر سیاه

سیر سیاه محصولی فراوری شده که طرفداران بسیاری دارد و از مهمترین خاصیت آن میتوان به کمک برای لاغر شدن و کاهش وزن اشاره کرد. سیر سیاه همانند دانه چیا به کم شدن اشتها کمک میکند توصیه میشود حتما این دو محصول را در خوراک روزانه خود استفاده کنید چرا که با مصرف آن ها، بدن آماده فرم گیری مناسب میشود.

هنگام تهیه سیر سیاه از کیفیت مطلوب آن اطمینان حاصل کنید زیرا برخی از فروشگاه ها سیر له شده یا ریزی که قابل مصرف نیست را با تعریف و تمجید به فروش میرسانند. برای تاثیر گذاری بهتر، کیفیت مطلوب سیر سیاه مهم است.

• چای دکتر سینا

استفاده از دمنوش گیاهی برای لاغری واجب است. معمولا در رسانه ها از چای سبز به عنوان چای لاغر کننده یاد میشود ولی در نظر داشته باشید چای سبز به تنهایی کافی نیست و نمیتواند تاثیر مطلوبی داشته باشد. بنابراین پیشنهاد ما چای رژیمی دکتر سینا است.

چای لاغری دکتر سینا از چای سبز، سرکه سیب، استویا، پوست لیمو و زنجبیل تشکیل شده است.این دمنوش مخصوص لاغری بوده، طعم شیرینی دارد و به صورت بسته های تی بگی است که به راحتی میتوان از آن در هر مکانی استفاده کرد.

از این دمنوش روزانه 3 مرتبه و قبل از غذا استفاده کنید.

• عرق کرفس

همانطور که میدانید عرق کرفس یکی از معروف ترین خوراک ها برای لاغری است و جای تعریف ندارد. عده ای از طعم کرفس خوششان نمی آید بنابراین بهتر است از عرق کرفس استفاده کنید که راحت تر مصرف میشود.

روزانه 1 لیوان از عرق کرفس استفاده کنید کافیست زیرا کرفس مدر است و باعث از دست رفتن اب بدن میشود.

رعایت نکات گفته شده و مصرف محصولات نام برده باعث تسریع در رسیدن به رژیم لاغری و فرم بدنی مناسب مهم و ضروری است. به دین شکل شما با استفاده از محصولات گیاهی و طی مدت زمان کمتری (به بدن بستگی دارد و ممکن است برای هر فرد متفاوت باشد) به لاغری خواهید رسید.

برای اطمینان از کیفیت محصول میتوانید موارد ذکر شده و انواع گیاهان دارویی و طب سنتی را از فروشگاه سلام عطار با قیمت مناسب خریداری کنید.

لازم به ذکر است که عدم مصرف فست و فود، غذاهای چرب، نوشابه و همچنین ورزش کردن و داشتن فعالیت لازم میتواند شما را زودتر به خواسته تان برساند.